面试中的自我介绍是企业招聘过程十分常见的一环，这个看似平常的问题却对应聘人影响巨大。我见过很多人花费很多精力来琢磨这块，但收效甚微。其实任何事物都有其内在规律，万变不离其宗，把握一定之规，胜券必定在握!

    第一步，R3开始——请表演好，听、说、看、做。

    其实从一进门面试就已经开始了，并不一定是打招呼客套问候了才算开始。听、说、看、做是四个必须的动作规律，请牢记！它们并没有先后顺序。有的企业对候选人经过多次甄选，在做最后用人决策时看的就是这一步的“做”，比如在门边上放一把已经倒下的扫把，这时你必须做的就是把扫把捡起来！面试开场白有时也可以是无声的。有句老话叫“人生如戏”，接下来，我们可以根据自己的个人情况展开表演，当然，最好是先根据这个步骤的规律设计好。比如（说）怎么打招呼？；眼睛（看到）传达什么；耳朵（听）注意到什么动静，特别是考官说了什么。这个步骤的难点是在一两分钟之内就要完成诸多动作而且还不能让人看出表演的痕迹。看到这里，相信初入职场的同学已经明白什么是高手了。高手不是不作为，而是作为的一切皆自然。所以，掌握了这个规律后，你可以在日常生活中或人际压力相对较小的情况下刻意练习。

    第二步，R1基本资料——用语言准确描述关键信息的同时兼顾说、听、看、做的表演。

    客套结束后，我们进入第二步。这步你可以事先上网找一张比较规范的应聘登记表，企业一般要求的应聘信息大致相当。信息分两部分，一是必要的；二是展示个人能力的（下面具体讲）。表格里的基本内容可精确指引我们说出必要项或不漏项。比如，姓名、性别、年龄、毕业院校、专业、学历/学位、职业等。如果公司有其它要求的（合理合法）也应一并阐述。讲述关键信息是没有什么花哨的，要点是语气平缓、用词准确。“表演”过程中，我们的眼神（看）、手势（做）要配合着内容变化，那种认为目光有神的说法千万不要当真，不具操作性的内容，你当真了会把你害得很惨。举个例子，说与看的表演配合，应聘人说：“本人大专学历”，眼神是自信而坚定的；“本人博士学位”，眼神是低调含蓄的。另外，应聘人在阐述关键信息时语气把握十分重要，这项内容属于“说”的设计。比如，“本人性别男”，在这个男字上，随便加入何种语气都是在给自己找麻烦。

    第三步，R2个人能力——强调个人努力的同时兼顾说、听、看、做的表演。

    应聘登记表上有关个人能力的内容，可根据需要来展示。这些内容具体包括：A职业资格，如注册审计师、注册监理师、执业药师等等；B工作业绩，如销售收入、营业利润、计划达成率、绩效奖金等；C能力特点，如绩效管理中擅长KPI指标的提炼、预算管理中擅长业务计划的分析、采购管理中擅长商业谈判、生产管理中擅长团队激励等等。上述内容能够有效反应个人努力的，都可以选择。说与看、做的配合与第二步相同，语气略趋强调。

    第四步，R4精神理念——要明确认同企业的价值观、愿景或发展规划。

    不管是外资企业还是国内企业，大家都想找到同路人，仅管同路人将来是要用脚投票的，但多数企业希望最先看到是思想上的认同。试想，思想认识都不到位，就别指望今后的行动了。所以，你对应聘的企业理念（价值观)、发展愿景、战略规划要提前做足功课。比如谈及奉献精神时，如果你能够认同周末因工作需要可以加班的话，你也可以举例说明。其它表演同上。

    第五步，R3结束——寻找时机，见好就应该收了。

    此时的看、听、说、做基本包括：调整呼吸（听）；眼神（可自己设计）；表示感谢（说）；鞠躬（做），四个方面的动作你也可以根据需要设计。

    上述第二、三步、四、五步中的“听”非常关键，他是及时纠正自我的重要方法。自我介绍的过程中，不出意外的话，全程下来你只能听到自己的声音。比如，当听到自己声音发颤了要调整；当听到语气变调了要调整；当听到说错了话也要调整。说的所有过程我们都要靠“听”来判断！所以，把听的作用想像为随时启动应急预案的报警器、触发器。

    什么叫完美的自我介绍，其实没有统一标准。上述内容也仅限于一般规律的把握。所以建议有心人，在应聘前，让自己当一回“导演”，利用上面的规律设计一幕幕你满意的场景，而后勤加练习，相信效果一定会大出意外。